Schwarzkümmel - Nigella sativa

Schwarzkümmel ist weder mit Kümmel noch mit Kreuzkümmel verwandt, sondern ein Hahnenfußgewächs.

Die Samen können als Tee aber auch im Kaffee – so machen es wohl die Araber – genossen werden. Auch auf’s Brot oder im Salat. Sie schmecken etwas scharf. Im englisch sprachigen Raum werden die Samen auch als „schwarze Zwiebelsaat“ bezeichnet, sind aber auch mit der Zwiebel nicht verwandt.

Die Inhaltsstoffe können bei Asthma oder Keuchhusten unterstützen und bei der Verdauung positiv beeinflussen. Das Öl gilt als wirksam bei Hautproblemen.

Der Schwarzkümmel kann auch bei Rhinitis (Heuschnupfen) unterstützend wirken, wirkt sich auf das Immunsystem aus und auch gegen Pilze, Viren und Bakterien. 

Verwechslungs"gefahr" und nahe Verwandtschaft besteht zur Zierpflanze, die bei uns "Jungfer im Grünen" genannt wird.

Gänseblümchen - Bellis perennis

Das Gänseblümchen – mir bestens bekannt aus meinen Kindertagen – gilt nicht unbedingt als Heilpflanze, sieht aber im Salat oder auch in Kräuterzubereitungen hübsch aus und kann gegen Erkältungen und Magen-Darm-Katarrhe unterstützend eingesetzt werden.

Fast jeder, der einen englischen Rasen sein eigen nennen möchte, schimpft über die Beständigkeit des Gänseblümchens. In unserem Garten aber widersetzt es sich konsequent allen Ansiedelungsversuchen, sei es als Pflanze oder als Samen.

Quendel - Thymus serphyllum

Für den Quendel habe ich auch die Namen Sand-Thymian, Teppichthymian und andere mehr gefunden. Auch bei dem wissenschaftlichen Namen kommt neben Thymus serpyllum noch Thymus pulegiodes vor. Ich bin nicht sicher, ob alle wirklich von der gleichen Pflanze schreiben, aber vorerst lasse ich das mal so stehen.

Er wächst in Mitteleuropa wild im Gegensatz zu seinem mediterranen „Bruder“, dem echten Thymian, der zu uns aus dem Mittelmeerraum gebracht wurde. Ich habe hier in unserem Raum allerdings noch keinen gefunden, vielleicht ist es hier nicht trocken genug.

Er ist ähnlich wirksam wie der Thymian und kann gegen Erkältungen, aber auch Magen-Darm-Beschwerden und äußerlich bei Hautentzündungen eingesetzt werden.

Gundermann - Glechoma hederacea

Ein unscheinbares Pflänzchen ist der Gundermann oder die Gundelrebe, wie die Pflanze auch genannt wird. In der Land- und Gartenwirtschaft gilt der Gundermann als Unkraut, auch die Landwirte, die sich mit Viehzucht beschäftigen, mögen ihn nicht, ist er doch für Pferde zumindest giftig. Es soll sogar zu Todesfällen gekommen sein.

Für den Menschen allerdings ist er eine Heilpflanze, die gut bei Atemwegs- und Hautproblemen einsetzbar ist. Allerdings bringt wohl nur die frische Pflanze den erwünschten Segen.

Die Blätter des Gundermanns sind als Gewürz in Quark- und Suppen- oder Soßengerichten gut untergebracht, als Tee kann er bei diversen Atemwegs- und Hautproblemen unterstützen, insbesondere schlecht heilende Wunden sind sein „Revier“. Daher kommt wohl auch sein Name, denn Gund bedeutet Eiter.

 Sogar als Namensgeber für die eine oder andere Straße dient der Gundermann:

gefunden in Dieburgs Altstadt

Stiefmütterchen - Viola tricolor

Das Stiefmütterchen in unseren Gärten ist im allgemeinen das Garten-Stiefmütterchen, nicht so häufig das wilde oder Acker-Stiefmütterchen.

Ich habe das Acker-Stiefmütterchen bei uns nur selten gesehen.

Es kann vor allem bei Hautproblemen unterstützen, und zwar sowohl innerlich als auch äußerlich als Tee. Auch bei Husten kann es helfen, denn zu seinem Wirkspektrum gehört auch, dass es auswurffördernd ist.

Meine im Spätsommer ausgesäten Stiefmütterchen sind heute morgen so hübsch vom Frost verziert, ich konnte nicht vorbei ohne ein Foto zu machen.

Echte Feige – Ficus carica

Seit Jahren schleiche ich in den Gartenzentern um die Feigenbäumchen herum und kann mich nicht entscheiden, einen mitzunehmen. Heute nun habe ich bei einem Besuch eines Gartenmarktes mit meinem Mann eine Feige mit zu uns nach Hause geholt. Es wird wohl eine Kübelfeige werden.

Die Feigenfrüchte enthalten Vitamine und Spurenelemente und sollen sogar den Cholesterinwert im Blut senken können. Auch gegen Hautunreinheiten und Husten soll die Feige helfen können.

Aloe vera - Aloe barbadensis

Die Aloe ist eine Wüstenpflanze, die bei uns gut im Topf oder im Kübel gehalten werden kann. Meistens dient sie als Zierpflanze, doch entfaltet sie als Abführmittel ihre Wirkung. Auch gegen Hautprobleme soll sie helfen.