Zimt – Cinnamomum zeylanicum
Bei Zimt denken wir in erster Linie an
die weihnachtlichen Leckereien. Aber Zimt kann mehr! Er wirkt
äußerlich angewendet durchblutungsfördernd. Innerlich kann er auch
als Teegewürz getrunken werden. Da er den Blutzucker senken kann,
sollte er in größeren Mengen (etwa ab ¼ Teelöffel täglich) bei
Diabetes nur in Absprache mit dem Arzt angewendet werden. Bei
Gesunden lassen sich Probleme durch eine Unterzuckerung durch Süßen
des Tees mit Honig oder Zucker verhindern.
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