Baldrian - Valeriana officinalis

Der Baldrian ist die erste Pflanze, die einfällt, wenn es um Beruhigung und Schlafen geht. Vor Prüfungen und anderen aufregenden Ereignissen ist Baldrian das Mittel der Wahl. Zwar gibt es auch noch einige andere Pflanzen, die beruhigend wirken, aber der Baldrian ist hier die bekannteste.

Hauptsächlich wird die Wurzel verwendet, die Blüte ist sehr dekorativ und wird floristisch verwendet. Katzen sollen den Baldrian besonders mögen, an unserer Pflanze war bislang noch keine Katze, sie wird allerdings auch von unserem Hund „bewacht“.

Auch das ätherische Öl, gewonnen mittels Wasserdampf-Destillation aus der Wurzel, hat stark beruhigende Eigenschaften und fördert den Schlaf. Außerdem kann das Öl harntreibend und krampflösend wirken. Verwendet wird das ätherische Öl des Baldrians als Badezusatz oder auch als Tropfen.

Wichtig für den IHK-Sachkundenachweis:

Baldrianwurzel – Valeriana officinalis
 
Hauptinhaltsstoffe:
Ätherisches Öl
Valepotriate
 
Hauptanwendungsgebiete:
Nervöse Erregungszustände
 
wie erkennen:
Typischer Geruch